سم نيكا

درمان اختلال اضطرابي و استرس پس از سانحه
استرس هايي اختلال محسوب ميشوند كه در رفتار، شخصيت و منش آدمي تاثير بگذارند. براي مثال شخصي مهربان و داراي روابط عمومي قوي است اما پس از اين عارضه دچار  اختلال شخصيت ميشود. يعني نوع رفتار او تغيير ميكند. علاقه مندي هايش با گذشته تفاوت ميكند. مشاوره خانواده روانشناسي آوان پيشنهاد ميكند در اين صورت حتما مشاوره بگيرند. تغيير در خلق و خو، تغير در روح و روان و تغيير در روش زندگي نياز به مشاوره روانشناسي دارد. اگر احساس ميكنيد ظاهر و فيزيك بدنتان دچار پژمردگي شده و شادابي گذشته را ندارد شك نكنيد روح شما افسرده شده است. اگر بدون دليل دچار نگراني و هراس ميشويد و دلهره داريد حتما با يك كارشناس مشورت كنيد.
 
علائم اختلال اضطرابي
علائم اختلال اضطرابي استرس بدون دليل، دلهره و دلشوره است. از ديگر علائم اختلال اضطرابي به تنيدگي و سردرگمي ميتوان اشاره كرد. شما هر روز به اطرافيان خود ميگوييد : « نميدونم چرا چند وقته دلم شور ميزنه.. »، « نكنه بره و نياد » « نكنه تو راه اتفاقي براش بيوفته » و بعد احساس ميكنيد واقعا قرار است اتفاقي بيوفتد و بي قرار ميشويد. اين طبيعي نيست. البته اشاره كنيم كه بانوان هنگام نزيدك شدن به پريود چنين حالتي دارند. آقايان نيز هر از چندگاهي ممكن است دچار استرس شوند كه خود منشا آ ن را ندانند. اين حالتها هم طبيعي هستند. اگر در طول هفته بيش از سه بار بي قراري و استرس شديد داشتيد و يا اين حالت ماه ها ادامه داشت، بدانيد دچار اختلال شده ايد. اما جاي نگراني نيست زيرا درمان ميشويد.
 
از ديگر علائم اختلال اضطرابي ميتوان به  پريشاني، خواب ناآرام، در برخي موارد بوجود آمدن تيك و لكنت زبان اشاره كرد. نداشتن تمركز و عدم بهره گيري صحيح از هوش و توان جسمي و احساس نا امني روحي نيز حاصل اين اختلال ميتواند باشد
علائم اختلال استرس پس از سانحه
علائم اختلال استرس پس از سانحه به صورت هاي مختلف جلوه ميكند. افسردگي، در خود تنيدگي، بيقراري، ترك كار، ترك علايق و امور زندگي همراه با اضطراب و هيجانات منفي. علائم اختلال استرس پس از سانحه ممكن است دروني و پنهان باشد. اين اختلال بر روح و جسم فرد تاثير خواهد گذاشت. ريزش مو، از دست دادن طراوت و شادابي، درد گرفتن عضلات حتي در حد اسپاسم و ضعيف شدن قواي جسماني. علائم اختلال استرس پس از سانحه بيشتر به صورت رفتاري بروز ميكند. ترس و وحشت شديد، نامنظم شدن خواب به صورت كابوس ديدن و پريدن از خواب  و فوبيا.
 
 
تعريف اختلال استرس پس از سانحه
تعريف اختلال استرس پس از سانحه بروز مشكلات روحي و جسمي به صورت هاي پيدا و پنهان در فرد است. كه فرد يا دچار سانحه شده و يا حادثه اي را از نزديك ديده است. اين سوانح ممكن است طبيعي بوده يا به دست انسان اتفاق بيفتد. براي تعريف اختلال استرس پس از سانحه به چند حادثه اشاره ميكنيم. حوادث طبيعي از قبيل سيل، زلزله، آتش سوزي و غيره. حوادثي مانند تصادف و انفجار ترقه هم در ايجاد اختلال دخيل هستند. اتفاقاتي چون ربوده شدن فرد به وسيله آدم ربايان، تجاوز جنسي، تهديد با سلاحهاي سرد و كيف قاپي هم باعث بروز اين اختلال ميشوند. در تعريف اختلال استرس پس از سانحه يادي ميكنيم از جنگ و جنگاوران. اين اختلال در ميان رزمندگان به شدت رواج دارد. انفجار مين، خمپاره و ديدن پيكرهاي زخمي و شهادت همرزمان و دوستان.
 
ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه
تشخيص ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه فقط از عهده كارشناسان برمي آيد. زيرا هر حادثه و يا سانحه بر روي همه تاثير ميگذارد. ولي اين اثر پس از مدتي رفع شده و فرد با آن كنار مي آيد. ابتلا به اختلال استرس پس از حادثه براي كساني تعريف ميشود كه عوارض روحي و جسمي ماندگار دربرداشته باشد. يعني بيش از يك ماه بيمار با اين عوارض همراه باشد. در اين صورت لازم و ضروري است به يك روانشناس مراجعه نموده و در صدد بهبود بيماري برآيد. اطرافيان بيمار نيز با مشاوره به او كمك نمايند.
 
نكاتي كه لازم است هر فرد در مواجهه با اين اختلال بداند. اگر خود دچار شديد به هيچ عنوان زندگي روزمره خود را ترك نكنيد. به تفريحات خود ادامه دهيد. از كساني كه براي شما ياد آور حادثه هستند دوري نكنيد. با نزديكان خود در مورد حادثه حرف بزنيد. بپذيريد كه براي هركسي ممكن است چنين حوادثي پيش بيايد. با خود تكرار كنيد كه زندگي ادامه دارد و من بايد با اين اتفاق كنار بيايم. از تغذيه سالم و به موقع غافل نشده و آن را ترك نكنيد. راه هاي درمان را در پيش بگيريد و خود را موظف به عمل نماييد
 
درمان اختلال استرس  پس  از سانحه
درمان اختلال استرس پس از سانحه، با توجه به اهميت اختلال PTSD، طيفي از انواع درمان­ها در نظر گرفته مي­شود. از درمان­هاي شناختي- رفتاري گرفته تا مداخلات دارويي و روان­ درماني­هاي حمايتي و بينش گرا.
 
در كمك و درمان افراد مبتلا به ااختلال استرس پس از سانحه، تشخيص به موقع و زودهنگام مشكل و مداواي سريع و موثر نكته مهمي است. مركز مشاوره و روانشناسي روانشناسي آوان با جمعي از روانشناسان و مشاورين متخصص و حرفه­اي آماده همكاري و ارائه خدمات لازم و كاربردي به شما مي­باشد.
 
 
درمان شناختي- رفتاري: تاكيد اين رويكرد بر اصلاح و تغيير باورهاي ناكارآمد و غير منطقي است كه در خصوص تروما در فرد شكل گرفته است. تكنيك گرا و مشاركتي بودن اين روش درماني از نقاط قوت آن محسوب مي­شود. درمانگر در جلسات درمان پا به پاي بيمار در تجربه مجدد حادثه و شناسايي افكار منفي مربوطه پيش مي­رود، سپس با چالش و زير سوال بردن افكار ناسازگار، بيمار را در  اصلاح و جايگزيني افكار مثبت در خود همراه مي­كند.
حساسيت زدايي منظم با حركات چشم
درمانگر با آموزش مراجعه به حركات سريع چشم به چپ و راست او را تشويق مي­كند تا خاطراتي كوتاه  از تروما را در ذهن خود تصور كند و آن­ها را در حضور درمانگر مجدد تجربه نمايد. با اين تكنيك، از ميزان بار هيجاني تجربيات ابتدايي كاسته مي­شود و بيمار مي­تواند برخورد منطقي­تري داشته باشد.
آرام سازي عضلاني پيشرونده(ريلكسيشن): در اين فن مشهور و مناسب، افرادي كه درگير تنش و اضطراب هستند ياد مي­گيرند كه چطور در شرايط اضطراري و پر از تنش خود را آرام كنند.
حساسيت زدايي منظم: تكنيك بسيار كاربردي در مشكلات اضطرابي و فوبياهاست. اولين قدم در اين روش، تهيه سلسله مراتبي از مراحل اضطراب و اولويت بندي آن­ها بر اساس ميزان اضطراب توليد كننده در بيمارمي­باشد؛ سپس بيمار و درمانگر از پايينترين سطح ليست شروع به رويارويي و مواجه تدريجي با موقعيت مولد اضطراب مي­كند، اين كار تاجايي ادامه مي­يابد كه مراجعه تمام موارد ليست را در حضور درمانگر و هم چنين در خارج از درمان به طور مستقل تمرين و اضطراب زدايي كند.
خودگويي ­هاي مثبت عليه استرس: به بيمارياد داده مي­شود در مواقع اضطرابي با استفاده از كلام و جملات مثبت هم چون: “آرام باش”، “تو مي­تواني”، خود را آرام نمايد. با اين تكنيك علاوه بر كاهش تنش، به ارتقاي حس مثبت فرد به خود و توانمندي­هايش نيز كمك مي­شود.
https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/06/blog-post.html
http://www.community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/285526/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?new=    
 
	
		
			
 
		
		
			
			
https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/06/blog-post.html 
			
		
		
			
			
https://sites.google.com/view/ew5fd/home 
			
		
		
			
			
https://corosocial.com/read-blog/112416 
			
		
		
			
			
https://medium.com/@coniya6844/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-510d67f52f84   
			
		
		
			
			
https://nftmarketnews.wordpress.com/2022/06/01/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%da%a9%d8%a7%d9%88%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%ab%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%8c-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%da%a9/ 
			
		
		
			
			
https://www.liveinternet.ru/users/muhammadzaid2/post492690928/ 
			
		
		
			
			
https://www.evernote.com/shard/s649/sh/29d9b450-177e-9770-3a11-99ef844feec8/7e235f2fe78615086af3b1c658d79d4b 
			
		
		
			
			
https://app.box.com/s/0e3amd2caqckgymtonfl0hvxx6vqtu2c 
			
		
		
			
			
https://telegra.ph/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86--%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-06-01 
			
		
		
			
			
https://diigo.com/0os2r0 
			
		
		
			
			
https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/a2caf41ed5c
			
		
		
			
			
https://www.pearltrees.com/zaidseo90/item447234063
			
		
		
			
			
https://splashy-fuchsia-63e.notion.site/b7f10dd5f64c4e7ea43fbd949bcb3b98
			
		
		
			
			
https://www.merchantcircle.com/blogs/seo-ace-india1-new-york-ny/2022/6/-/2241248
			
		
		
			
			
https://penzu.com/p/ce9477cb
			
		
		
			
			
https://writeupcafe.com/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ac%d8%b9%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%ae/
			
		
		
			
			
https://all4webs.com/muhammadzaid/158515751607170515751585160715?19420=33679
			
		
		
			
			
https://squareblogs.net/h930ccat28
			
		
	
 

تكنيك زوج درماني ! با مهمترين روش زوج درماني آشنا شويد
اين افراد ساليان سال با زخم هاي كهنه و نو زندگي مي كنند و بار درد اين زخم ها را به دوش مي كشند. بي آنكه بدانند براي اين دردها هم درماني وجود دارد و انسان هاي زيادي عمر ارزشمند خود را صرف يافتن درمان اين دردها كرده اند.
 
البته خوشبختانه قشر آگاه و تحصيل كرده ي جامعه كمتر در معرض اين آسيب حاصل از عدم آگاهي قرار دارند. اما باز هم شايد عده ي كمي از افراد باشند كه بدانند شعار پيشگيري بهتر از درمان تنها منوط به جسم و فيزيك نمي شود.
 
در واقع درمان بيماري هاي روحي تنها بخشي از رسالت مشاوران و روانشناسان است. يعني در مورد روح و روان هم خيلي بهتر است كه قبل از آنكه دچار اختلال شويم با روش هاي پيشگيرانه از سلامت روان خود حفاظت كنيم.
 
پيشتر از اينها مي گفتند كه عقل سالم در بدن سالم است. اما رفته رفته محققان به يافته هاي جالبي رسيدند كه نشان مي داد اين رابطه يك طرفه نيست. يعني يك بدن سالم نيز به عقل سالم نياز دارد.
 
واضح تر بگويم: امروزه ثابت شده است كه بسياري از بيماري هاي جسمي ريشه در مشكلات ذهني و رواني دارد. مانند فردي كه ممكن است به دليل يك حادثه ي ناراحت كننده اصطلاحا دچار اختلالات جسماني شكل مي شود و مشكلات فيزيكي مانند اختلالات گوارشي براي او اتفاق مي افتد كه حل آن نيازمند حل مسئله ي ذهني شان است.
 
زوج درماني متمركز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يكپارچه نگر از جمله درمان هاي يكپارچه نگر هستند كه بر چرخه هاي منفي تعاملي پايدار در اثر آسيب پذيري هيجاني عميق توجه دارند. پژوهش حاضر با هدف هم سنجي اثربخشي زوج درماني متمركز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يكپارچه نگر بر تسهيل بخشش زوج هاي متعارض به انجام رسيد.
 
يكي از موارد مهم در مشاوره ازدواج و خانواده، استفاده از انواع تكنيك زوج درماني است. همانطور كه در مطالب قبلي مجله روانشناسي دكتر قيومي مطالعه كرديد، زوج درماني؛ يك روش روان‌درماني، براي حل تعارضات بين زوجين است. در اين سري از مطالب مربوط به مشاوره خانواده، تمام انواع تكنيك هاي زوج درماني را به شما معرفي ميكنيم. هر كدام از اين تكنيك ها، بنا به انتخاب روانشناس شما، ميتواند كمك بسيار زيادي به بهبود رابطه شما در زندگي زناشويي كند.
 
اگر در مورد زوج درماني؛ هدف و مراحل آن اطلاعات كافي نداريد، پيشنهاد ميكنيم ابتدا مطلب زوج درماني چيست؟.
 
زوج درماني سيستميك
روشهاي درمان سيستميك و خانواده درماني؛ يكي از انواع تكنيك رايج در زوج درماني است. تكنيك زوج درماني سيستميك؛ شامل پرسشهاي دايره اي، استفاده از استعاره، پرسش معجزه، ايفاي نقش يا مجسمه سازي ميباشد.
در اين سري از انواع تكنيك زوج درماني؛ به منظور درك اينكه چگونه رفتار و احساسات در زندگي، تحت تأثير داستانهاي اصلي دو شريك قرار ميگيرد، داستان زندگي شخصي آنها در گذشته، اغلب در نظر گرفته ميشود. اين كار، براي مثال، با كمك يك شجره نامه يا ژنوگرام انجام ميگيرد.
تكنيك روانكاوي يا روان پويشي
تكنيك روانكاوي يا روان پويشي، زماني مفيد است كه شريك زندگي به الگوهاي غيرمنطقي پاسخ ميدهند كه گمان مي‌رود از رويدادهاي زندگي و تجربيات كودكي ناشي ميشود. به عنوان مثال، اگر سوء استفاده، بخشي از گذشته يك فرد باشد، حتي زماني كه دليلي براي آن وجود ندارد، ميتواند منجر به حسادت در بزرگسالي شود.
در تكنيك زوج درماني به روش روان پويشي؛ متخصص مشاور، به شما كمك ميكند تا روي ريشه مشكل تمركز نماييد. مشكلي كه گاهي ناخودآگاه و يا يك مسئله فردي يا زوجي است .سپس روانكاو  به شما كمك ميكند تا ديد واقعي‌تري از رويدادهاي گذشته كه بر رفتار فعلي تأثير ميگذارند، داشته باشيد.
 
يكي از انواع تكنيك زوج درماني
تكنيك زوج درماني مثبت نگر؛ بر احساسات مثبت تمركز دارد. براي برخي، واقعاً يك تغيير بزرگ، ميتواند افكار و رفتارها را تغيير دهد و سپس رابطه را بهبود بخشد. در روانشناسي مثبت گرا، ياد ميگيريد كه از شادي لذت برده و بر شادي در لحظه، تمركز كنيد. با اين شيوه از تكنيك هاي زوج درماني؛ رابطه بين طرفين بهبود ميابد.
در تكنيك زوج درماني مثبت نگر، به زوج‌ها كمك ميكند تا لحظات شادي را كه در حال حاضر ميگذرانند تشخيص دهند و سپس بتوانند بر روي آن كار كنند. به اين وسيله، رابطه بين آنها بهبود يافته و تحكيم مي‌يابد.
 
زوج درماني گاتمن
پس از ?? سال، بسياري بر اين باورند كه تكنيك گاتمن، يك روش مشاوره موثر در زوج درماني است. اگر شما و همسرتان دچار مشكل در روابط خود شده ايد، زوج درماني به روش گاتمن؛ ميتواند براي روابط شما تاثير گذار خواهد بود. اين تكنيك زوج درماني؛ به شما كمك ميكند تا نحوه برقراري ارتباط آرام را درك كنيد.
تكنيك ميانجي گري
به منظور حل تعارضات زوجين، از تكنيك هاي ميانجيگري نيز در زوج درماني استفاده ميشود. روش زوج درماني ميانجيگري؛ عمدتاً در مورد حل عملي مشكلات به عنوان مثال، براي تقسيم بندي مشخص وظايف در زندگي روزمره يا پس از جدايي، زمان ملاقات و مراقبت براي كودكان را تنظيم ميكند.
https://did.li/B0AlC
https://v.gd/eyg4TK
https://mub.me/732
 
	
		
			
			
http://www.wikidot.com/user:info/lila-lewis
			
		
		
			
			
https://www.yelp.ca/user_details?userid=pvhmpIzlTxlrWYfb1-8snw
			
		
		
			
			
https://infogram.com/untitled-chart-1hxr4zxljn5xq6y?live
			
		
		
			
			
https://slides.com/lilalewis8
			
		
		
			
			
https://500px.com/p/lilalewis8?view=photos
			
		
		
			
			
https://www.mapleprimes.com/users/LilaLewis8
			
		
		
			
			
https://www.reddit.com/r/business/comments/uohdyq/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87_%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87/
			
		
		
			
			
https://8tracks.com/lilalewis8
			
		
		
			
			
https://weheartit.com/LilaLewis8
			
		
		
			
			
https://www.authorstream.com/LilaLewis8/
			
		
		
			
			
https://www.f6s.com/lila-lewis
			
		
		
			
			
https://letterboxd.com/lilalewis8/
			
		
		
			
			
https://www.openlearning.com/u/lilalewis-rbsu4y/
			
		
		
			
			
https://www.bitsdujour.com/profiles/hY3Nol
			
		
		
			
			
https://www.tetongravity.com/community/profile/LilaLewis8/
			
		
		
			
			
https://qiita.com/LilaLewis8
			
		
	
 

قوطي و پروفيل ها انواع گوناگوني دارند كه ما آنها را از نظر شكل ظاهري و مشخصات فني تقسيم بندي كرده ايم و قصد داريم در ادامه درباره آنها و كاربردهايي كه هر كدام از آنها دارند، صحبت كنيم. اين مقاطع فولادي از نظر شكل ظاهري انواع متفاوتي دارد كه مهم ترين آنها به شرح زير است:
 آبرو
از اين پروفيل بيشتر به منظور هدايت آب باران و برف به زمين جهت جلوگيري از خرابي سقف در مناطقي كه باران بسياري مي بارد به شكل هاي يك طرفه و دو طرفه استفاده مي شود. پس كاربردي كه اين نوع پروفيل دارد، عبارت است از: اتصال بر روي ساندويچ پانل‌ هاي سقفي، استفاده براي انواع سقف‌هاي شيرواني و غيرشيرواني، استفاده در سقف سوله ها براي كنترل جريان آب و به كارگيري در سقف محيط‌ هاي صنعتي مانند مرغ‌داري، گلخانه و گاوداري.
 زد (z)
اين مقطع آهني با نام پرلين زد نيز شناخته مي شود. پروفيل زد به شكل Z انگليسي مي باشد و بيشترين كاربرد را در افزايش استحكام سقف ‌هاي سالن‌ هاي چند طبقه با وزن زياد و يا سقف كارخانه ‌ها و همچنين افزايش استحكام سازه‌ هاي كوچك ‌تر از ساختمان ‌هاي چند طبقه يا  كارخانه ها دارد. همچنين در مصارف صنعتي مانند كشتي‌ سازي، پايه ها و ريل ها نيز از پروفيل زد استفاده مي شود.
 سي(c)
اين مقطع فولادي كه به سي پرلين نيز معروف مي باشد، كاربرد بسياري دارد كه از مهم ترين آنها ميتوان به استحكام پوشش‌ و سقف هاي سبك صنعتي يا نيمه‌ صنعتي، استحكام ستون هايي كه فاصله آن ها زياد است، افزايش مقاومت ديوارها، استفاده در برخي از ديوارهاي غيرباربر براي صنعت ساختمان سازي اشاره كرد.
قوطي آهني
مهمترين نوع پروفيل به حساب مي آيد كه داراي سطح مقطع مربع و مستطيل است. جنس هايي كه براي اين قوطي ها در نظر گرفته شده اغلب از گالوانيزه و فولاد مي باشد. اين مقاطع طي نورد گرم و سرد از ورق هاي فولادي ساخته شده و با جوشكاري درز گرفته مي شوند. جنس و روش توليد از عواملي است كه بر قيمت قوطي تاثيرگذار است.
 ستوني
ستوني نوعي قوطي سنگين وزن مي باشد كه كاربرد بسيار زيادي دارد و داراي دو نوع ساختماني و صنعتي است كه بخاطر تفاوت در وزن و ابعاد، هر كدام كاربرد منحصر به فردي را به خود اختصاص داده اند؛ اما كاربردهاي اصلي اين محصول به طور كلي شامل موارد زير است:
استفاده به عنوان ستون در سازه هاي فولادي
ساخت تجهيزات و دستگاه هاي صنعتي
استفاده در صنايع پتروشيمي، پالايشگاه ها و صنعت ماشين آلات سنگين و جرثقيل
ساخت پل عابر پياده، نماهاي ساختمان، انواع پايه و غيره
چه عواملي بر قيمت تاثير ميگذارد؟
به دليل تنوع و گستردگي در انواع اين محصولات، قيمت آنها تحت تاثير عوامل مختلفي قرار مي گيرد. مواردي چون نوع و جنس، ابعاد، و همچنين روش توليد مي توانند بر قيمت تاثير فراواني داشته باشد. علاوه بر اينها موارد ديگري چون قيمت عرضه و تقاضا، كارخانه توليدكننده محصول، هزينه حمل‌ونقل، نوسانات دلار، قيمت آهن در بازار بورس نيز بستگي دارد كه البته اين موارد از جمله موارد ثابت در تعيين قيمت هر محصول فولادي است كه تاثير چشمگيري بر قيمت محصولات مي گذارد.
معرفي مرجع خريد قوطي و پروفيل
از مهم ترين كارخانه هاي توليد كننده قوطي پروفيل ميتوان به نيكان اصفهان، كارخانه نورد پروفيل ساوه، كارخانه جهان پروفيل پارس و نورد لوله ياران اشاره كرد؛ اما در خصوص خريد انواع قوطي پروفيل، ميتوانيد روي شركت تجاري و بازرگاني آرادآهن حساب كنيد.
اين شركت به عنوان يكي از معتبرترين مراكز خريد و فروش مقاطع فولادي بشمار مي رود كه توانسته محصولات فولادي كارخانه هاي معتبر و مهم در توليد محصولات را در اختيار مشتريان خود قرار دهد. همچنين راه هاي ارتباطي بسياري را در اين خصوص قرار داده تا افراد بتوانند با مشاورين اين مجموعه مشورت و يا درخواست سفارش خود را ثبت كنند. روش هاي برقراري ار تباط با اين سايت عبارت است از:
ثبت سفارش آنلاين در سايت
تماس با شماره 031-34055
پركردن فرم تماس با ما در بخش راه هاي ارتباطي
همچنين شما مي توانيد براي اطلاع از قيمت و اخبار بيشتر در خصوص مقاطع فولادي، آراد آهن را در شبكه هاي اجتماعي مانند تلگرام و اينستاگرام دنبال كنيد تا از قيمت هاي روز محصولات اين حوزه باخبر باشيد.
منبع: اخبار داغ

  
هنگام‌ خريد ورق گالوانيزه  بايد به ضخامت، ابعاد و وزن آن دقت داشته باشيد. نوع بسته‌بندي ورق گالوانيزه با توجه به رول يا شيت بودن آن متفاوت است و گاها كيفيت بسته بندي صادراتي آن بسيار متفاوت مي باشد. اما جهت فروش داخلي نسبتا شبيه بوده، كه اطلاعات دقيق آن را از مركز فروش ورق گالوانيزه بپرسيد. ورق گالوانيزه از نظر ابعادي و شيوه‌هاي بسته‌بندي تنوع نسبتاً زيادي داشته و مطمنا  بسته بندي سفارشي اگر مدنظر مشتري باشد در تعيين قيمت ورق نقش خواهد داشت.
حتي بارها ديده شده كه بسته‌بندي غيراصولي ورق گالوانيزه موجب وارد آمدن آسيب و خساراتي به اين ورق شده است. از اين رو و به دليل اهميتي كه موضوع بسته بندي ورق گالوانيزه دارد، بازرگاني آرادآهن تصميم گرفت با انتشار مقاله‌اي، مشتريان خود را نسبت به اين مسئله و انواع شيوه‌هاي بسته بندي ورق گالوانيزه آگاه سازد. پس با ما در اين مقاله همراه باشيد.
خريد ورق گالوانيزه
براي خريد ورق گالوانيزه بايد به صورت دقيق، مشخصات فني آن را تعيين كنيد. منظور از مشخصات فني ورق گالوانيزه ابعاد، ضخامت و وزن آن است كه با قيمت ورق نيز رابطه‌ي مستقيمي دارد. به طور كلي ورق‌هاي گالوانيزه با ضخامت‌هاي 0.18 تا 6 ميلي‌متر و در عرض 1 يا 1.25 متر توليد مي‌شوند.
از ديگر مشخصات مهمي كه بايد هنگام خريد به آن دقت داشته باشيد، ميزان كوتينگ يا ضخامت لايه‌ي پوششي سطح ورق است. سطح ورق‌هاي گالوانيزه در طول فرايند توليد و يا گالوانيزه شدن با يك لايه يكنواخت عنصر روي پوشش داده مي‌شوند و اين لايه به آن‌ها خواصي چون: مقاومت در برابر خوردگي، زنگ زدگي و .. خواهد داد. منظور از درصد پوشش يا كوتينگ ضخامتي است كه اين لايه روي دارد و با ميزان ،مقاومت و طول عمر ورق رابطه‌ي مستقيمي دارد. بنابراين بايد حداقلي از ميزان كوتينگ ورق را با توجه به شرايط جغرافيايي و محيطي محل اجراي پروژه‌ي خود تعيين كرده و در هنگام خريد در نظر بگيريد.
اهميت بسته بندي ورق گالوانيزه
بسته بندي از ديگر فاكتورهايي است كه هنگام خريد ورق گالوانيزه بايد در مورد آن از مركز فروش اطلاعاتي را درخواست كنيد. اما چرا بسته بندي ورق گالوانيزه تا اين حد حائز اهميت است؟ اصلاً بسته بندي ورق گالوانيزه چه مزايايي دارد؟
قابليت جابه‌جايي: ورق‌هاي گالوانيزه معمولاً وزن زيادي دارند كه جابه‌جا كردن آن‌ها را بسيار دشوار مي‌كند. به خصوص كه شكل ورق مانندشان باعث آسيب پذيري آن‌ها در هنگام جابه‌جايي خواهد شد. به همين دليل در اكثر موارد ورق‌هاي گالوانيزه را به صورت رول شده بسته بندي مي‌كنند، تا حمل و نقل راحت‌تر و ايمن‌تري داشته و به سلامت به مقصد برسند.
جلوگيري از آسيب: بدون شك سطح صيقلي و صاف ورق گالوانيزه را ديده‌ايد. به علاوه اين سطح با لايه‌ي از عنصر روي پوشانده شده است. در صورتي‌كه اين مقطع فولادي به درستي بسته بندي نشود، احتمال اينكه سطح و يا لايه‌ي پوششي آن آسيب ببيند، بسيار زياد خواهد بود.
افزايش طول عمر: انبارداري و نگهداري ورق گالوانيزه در حالت كلاف و بسته بندي شده بسيار راحت‌تر است. به علاوه ورق رول شده كمتر در معرض شرايط آسيب‌زايي محيطي و جغرافيايي قرار گرفته و در مدت زمان بيشتري خواص خود را حفظ خواهد كرد.
شيوه هاي بسته بندي ورق
براي بسته بندي ورق‌هاي گالوانيزه از تجهيزات، وسايل و روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌شود كه هر كدام از آن‌ها درجات متفاوتي از امنيت را براي ورق فراهم مي‌كنند كه در نتيجه قيمت نهايي فروش ورق گالوانيزه را تحت شعاع قرار مي‌دهند. در ادامه به توضيح اين شيوه‌ها خواهيم پرداخت:
شيوه‌ي 601: در اين روش دو لبه دروني و بيروني ورق توسط چهار تسمه شعاعي و يك تسمه محيطي تحت پوشش قرار مي‌گيرند؛ اما سطح ورق همچنان در معرض آسيب بوده و محافظت خاصي براي آن در نظر گرفته نمي‌شود. به همين دليل از اين شيوه در مواقعي استفاده مي‌كنند كه نياز به جابه‌جايي‌هاي طولاني و انبارداري‌هاي بلند مدت نباشد.
شيوه‌ي 621: در اين روش با استفاده از چهار تسمه شعاعي و دو تسمه محيطي لبه‌ها محافظت شده و به علاوه سطح ورق نيز با ورق‌هاي محافظ پوشش داده مي‌شود تا در برابر رطوبت محفوظ بماند. استفاده از شيوه‌ي بسته بندي 621 به دليل ايجاد سطح بالايي از ايمني و هزينه‌هاي مناسب بسيار رايج و متداول است.
شيوه 631: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه‌ي 621 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي است كه براي حمل و نقل ورق امنيت بيشتري را به همراه خواهد داشت.
شيوه 641: براي بسته بندي ورق گالوانيزه در اين روش از شش تسمه شعاعي و سه تسمه محيطي استفاده مي‌شود. به علاوه سطح ورق نيز كاملاً با پوشش‌هاي امنيتي محافظت مي‌شود. در واقع اين شيوه از بسته بندي ورق گالوانيزه بسيار ايمن است، اما به دليل نياز به هزينه‌هاي بالا تنها در مواردي از آن استفاده مي‌شود كه نياز به انبارداري و نگهداري طولاني مدت ورق باشد.
شيوه 651: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه بسته بندي 641 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي براي حمل و نقل و جابه‌جايي آسان‌تر و ايمن‌تر است. مسلماً اجراي اين شيوه نيز به هزينه‌هاي زيادي نياز دارد و به شدت بر روي قيمت نهايي خريد ورق گالوانيزه اثر مي‌گذارد. از اين رو اين شيوه، تنها براي صادرات به ساير كشورها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
قيمت ورق
قيمت ورق‌ فولادي به نوع، ابعاد و كيفيت آن بستگي دارد. براي مثال ورق گالوانيزه مي‌تواند در دو نوع گالوانيزه گرم و يا سرد توليد شود. ورق‌هاي گالوانيزه گرم از ضخامت كوتينگ بالا و مقاومت زيادي برخوردار هستند. در مقابل ورق‌هاي گالوانيزه سرد به دليل اينكه در دماهاي بالا قرار نمي‌گيرند، كيفيت ظاهري خود را حفظ كرده اما لايه‌ي پوششي عميقي را به خود جذب نمي‌كنند. از اين رو مقاومت و استحكام كمتري در مقايسه با ورق‌هاي گالوانيزه گرم خواهند داشت.كيفيت از ديگر فاكتورهاي تأثيرگذار در قيمت ورق گالوانيزه است. اين مشخصه‌، رابطه‌ي مستقيمي با برند و مارك ورق دارد. هرچه كارخانه‌ توليدكننده ورق مجهزتر و به روزتر باشد و از مواد اوليه‌ي مرغوبتري استفاده كند؛ به طور قطع ورق توليدي از كيفيت بالاتر و در نتيجه قيمت بيشتري نيز برخوردار خواهد شد.
شايان ذكر است كه شما مي‌توانيدليست قيمت ورق گالوانيزه در انواع برندها و سايزها را در سايت آرادآهن مشاهده نماييد. همچنين در صورتي كه به مشورت با متخصصان نيازمند هستيد و يا سوالي در اين زمينه خريد ورق گالوانيزه داريد، مي‌توانيد با شماره‌ي 34055-031 تماس گرفته و به صورت رايگان از راهنمايي كارشناسان فروش ما استفاده كنيد.
فروش ورق گالوانيزه
فروش ورق گالوانيزه توسط مراكز مختلفي در سراسر كشور صورت مي‌گيرد. اما از آنجايي كه كيفيت و اصالت اين محصول بسيار حائز اهميت است توصيه مي‌كنيم كه خريد خودرا تنها در مراكز معتبرثبت نماييد.
مراكز فروش ورق معمولاً محصولات خود را از توليدكنندگان معتبر تأمين نموده و در هنگام فروش ورق گالوانيزه قيمت‌هاي خود را براساس تعرفه‌ها به شما اعلام مي‌كنند. در اين صورت مي‌توانيد آسوده خاطر باشيد كه به ورق فولادي با كيفيتي بالا و قيمتي مناسب دست پيدا كرده‌ايد.
مركز پخش انواع ورق فولادي در ايران
از ديگر خدمات ويژه بازرگاني آراد آهن امكان ثبت سفارش به صورت غيرحضوري است. شما مي‌توانيد با سفارش آنلاين ورق سياه و گالوانيزه از طريق فرم‌هاي مشخص شده در سايت، محصولات خود را درخواست كرده و بعد از دريافت مشاوره‌ي رايگان در كوتاهترين زمان ممكن آن‌ها را در هرنقطه از كشور تحويل بگيريد.
منبع : دانشجو اينترنشنال

انواع تبخال و روش هاي درمان آن
تبخال چيست؟
تبخال نوعي عفونت ويروسي است كه به صورت زخم و تاول‎هاي كوچك و بزرگ آبدار در سطح پوست نمود پيدا مي‎كند. پوست بخش‎هاي مختلف بدن از قبيل لب، دهان، اندام‎هاي تناسلي، ران، باسن، گردن، گوش، كف دست و نقاط مختلف صورت در معرض اين بيماري قرار دارند. بيماري فوق مانند ساير بيماري‎هاي ويروسي، واگيردار و به‎شدت مسري است.
 
 
انواع تبخال
 
HSV-1
 اين نوع از ويروس هرپس، علت اصلي ايجاد تبخال دهاني است و موجب ايجاد بروز زخم و تاول در اطراف دهان و صورت مي‌شود. اين ويروس اگر براي اولين بار در فرد فعال شود همراه با تب، گلو درد و علائمي شبيه آنفلوآنزا خواهد بود. اين ويروس اگرچه سبب بروز اين عارضه در اطراف دهان مي‌شود اما مي‌تواند از طريق سكس دهاني منجر به تبخال تناسلي شود.
HSV-2
اين نوع از ويروس هرپس موجب ايجاد اين عارضه در دستگاه تناسلي زنان و مردان مي‌شود. اين ويروس از طريق رابطه جنسي محافظت نشده از فرد آلوده به فرد ديگر منتقل مي‎شود. ممكن است ابتدا اين ويروس در دستگاه عصبي پنهان شود و علائمي از خود بروز ندهد و مدت‌ها بعد بر اثر عوامل تحريك‎كننده نمايان شود.
 
انواع ويروس تبخال در بدن
ناحيه تناسلي
تبخال تناسلي، يك بيماري عفوني بسيار شايع است كه از طريق رابطه جنسي با فرد آلوده منتقل مي‎شود. اين بيماري اغلب توسط ويروس Herpes Simplex نوع 2 بروز مي‎كند.
ويروس به محض ورود به ناحيه تناسلي، تاول‎هاي آبدار و عفوني ايجاد مي‎كند. زنان بيشتر از مردان در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند. دليل اين موضوع، ترشح و رطوبت بالا در ناحيه تناسلي اين افراد است كه بستر مناسبي براي رشد ويروس ايجاد مي‎كند. علاوه بر اندام‎ها و مجاري تناسلي، تبخال كشاله‎ ران‎، مقعد و باسن نيز ممكن است بر اثر اين ويروس ايجاد شود.
تبخال صورت
 اين عارضه در نقاط مختلف صورت اتفاق مي‌افتد و به شكل تاول يا زخم بروز پيدا مي‎كند. در ادامه به انواع آن اشاره مي‌كنيم.
 چشم
تبخال چشمي از ويروس Herpes Simplex نوع 1 نشات مي‎گيرد. از علائم بروز اين مشكل مي‎توان به التهاب، سوزش، خارش و قرمزي داخل يا اطراف چشم اشاره كرد.
وجود عفونت و ترشح بي‎دليل از چشم و حساسيت به نور را نيز مي‎توان به علائم فوق اضافه كرد. تشخيص اين بيماري به‎دليل شباهت علائم آن با حساسيت‌هاي فصلي يا آلرژي كمي دشوار است، اما به محض تشخيص بايد براي درمان اقدام كرد زيرا در برخي موارد آسيب‎هاي جبران‎ناپذيري در چشم بر جاي مي‌گذارد.
 
دهان، زبان و حنجره
دهان به‎دليل داشتن مخاط و رطوبت، محيطي بسيار مناسب براي گسترش و فعاليت ويروسHerpes Simplex است. ايجاد بثورات مربوط به اين بيماري در داخل دهان در مقايسه با اطراف دهان فراواني كمتري دارد.
درد و سوزش حاصل از تاول در اين محيط‌ها به حدي شديد است كه خوردن و آشاميدن را با مشكل روبه‎رو مي‌كند.
80 درصد ويروس تبخال دهان توسط نوع 1 آن ايجاد مي‌شود. البته ويروس نوع 2 نيز در ايجاد زخم‎هاي دهاني نقش دارد. اين وضعيت بيشتر در مقاربت‎هاي دهاني رخ مي‎دهد.
لثه، روي زبان، داخل لپ، سقف دهان، گلو و حنجره محيط مناسبي براي تشكيل اين تاول‎هاست. گاهي اوقات غدد لنفاوي و مري نيز دچار زخم و التهاب مي‎شوند كه البته اغلب اين مورد براي كودكاني كه براي اولين‎بار به اين عارضه دچار مي‌شوند، اتفاق مي‌افتد.
 
علت تبخال
علت ايجاد اين بيماري، تماس مستقيم يا غيرمستقيم با افراد درگير با ويروس Herpes Simplex است. اين بيماري به‎شدت مسري است و از راه‎هاي مختلفي از يك فرد به ديگري منتقل مي‎شود. مايع موجود در تاول‎ها به‎شدت عفوني است. ويروس‎ها در صورت بسته بودن تاول (دلمه پر از آب) نيز قابليت سرايت دارند. مواد موجود در تاول در صورت پارگي، به ساير بخش‎ها سرايت كرده و بافت‎هاي اطراف را آلوده مي‎كند. اين فرآيند بعد از 4 الي 5 روز از ايجاد تاول‎ها رخ مي‎دهد.
علاوه بر زخم، بزاق فرد آلوده حاوي مقادير زيادي ويروس هرپس است. انتقال مستقيم با بوسه، صحبت، عطسه و دست دادن با افراد آلوده انجام مي‎شود. اين ويروس تا دو روز مي‎تواند خارج از بدن زنده بماند. به همين دليل استفاده از كارد، چنگال، قاشق و وسايل شخصي (حوله، دستمال، تيغ اصلاح و…) به عدم‌انتقال ويروس كمك مي‎كند.
 
روش هاي درمان تبخال
درمان تبخال با دارو و پماد
 
داروهاي ضدويروسي براي درمان سريع تبخال انواع مختلفي دارند كه از جمله آنها مي‌توان به آسيكلووير، فام سيكلووير و والاسيكلووير اشاره كرد. به عقيده سازمان غذا و داروي آمريكا مصرف داروهاي ضد ويروسي براي بيماران تبخالي مبتلا به نقص سيستم ايمني ضرورت دارد. داروهاي ضد ويروس، مدت زمان درگيري و درد و عوارض حاصل از آن را كاهش مي‌دهند. شكل‌هاي مختلف  مصرف اين داروها شامل مصرف موضعي، خوراكي و تزريقي است.
حالت تزريقي براي رفع تبخال بيشتر براي افرادي استفاده مي‌شود كه از عفونت شديد، اگزماي شديد و نقص سيستم ايمني رنج مي‌برند. مصرف‌كنندگان داروهاي سركوب‌كننده سيستم ايمني نيز در اين گروه جاي مي‌گيرند.
 به داروهاي موثر در زمينه رفع سريع تبخال مي‌توان داروهاي آنتي‌بيوتيك و مسكن را نيز اضافه كرد. اين دسته از داروها براي دردهاي شديد و رفع عوارض پوستي عفوني مورد استفاده قرار مي گيرند.
 
درمان تبخال با ليزر
 
در اين روش يك پرتو ملايم نور، بر روي ناحيه آسيب‌ديده تابانده مي‌شود. اين عمل موجب تحريك، تنظيم و تسريع عملكرد سلولي مي‌شود كه به‌ بهبود و ترميم بافت آسيب‌ديده در تبخال و پيشگيري از شيوع بيشتر آن كمك مي‌كند.
البته اين روش نيز همچون دارو درماني به صورت مقطعي اثرگذار است. به اين معنا كه ويروس هرپس بعد از درمان نيز در بدن باقي مانده و امكان عود مجدد عوارض پوستي وجود دارد. ليزر درماني بيشتر براي نواحي تناسلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
براي درمان اين عارضه معمولا از ليزرهاي سرد LLLT استفاده مي‌شود. زمان لازم براي ليزر درماني ثابت نيست و به محل و گستردگي عارضه بستگي دارد.
رفع تبخال با اين روش يك روزه نيست. زيرا محل تحت درمان بعد از گذشت دو هفته بهبود پيدا مي‌كند. آميزش جنسي بايد به بعد از بهبودي نسبي محل تحت درمان موكول شود.
 
 
 
 
 
 
 https://bit.ly/3NsCvMi
https://did.li/f9LNf
 
	
		
			
			
https://audiomack.com/mandyrobe4
			
		
		
			
			
http://www.authorstream.com/MandyRobe4/
			
		
		
			
			
https://trello.com/mandyrobe4
			
		
		
			
			
https://www.blogtalkradio.com/mandyrobe4
			
		
		
			
			
https://visual.ly/users/mandyrobe4/portfolio
			
		
		
			
			
https://www.viki.com/users/mandyrobe4_850/about
			
		
		
			
			
https://weheartit.com/MandyRobe4/uploads
			
		
		
			
			
https://infogram.com/untitled-chart-1h7k230w1dr5g2x?live
			
		
		
			
			
https://slides.com/mandyrobe4
			
		
		
			
			
yelp.ca/user_details?userid=ITjmOL1GQ-ghQzeSUv8p4w
			
		
		
			
			
https://500px.com/p/mandyrobe4?view=photos
			
		
		
			
			
https://logopond.com/MandyRobe4/profile/543403/?filter=&page=