علائم  وجود اختلالات گلبول هاي سفيد
عمدتا با عفونت هاي باكتريايي مبارزه مي كنند
علائم اختلالات گلبول سفيد بر اساس نوع بيماري متفاوت است ، اگرچه برخي از افراد هيچگونه علائمي ندارند.
https://rb.gy/9ja8vi
هنگامي كه علائم بروز مي كنند ، عمدتا به عفونت مربوط مي شوند و شامل:
 
عفونت هاي مكرر و تكرار شونده
 
تب
زخمهاي دهان
آبسه هاي پوستي
ذات الريه
خستگي
كاهش وزن بدون دليل
 
5 نوع عمده گلبول سفيد خون
انواع عمده سلول هاي سفيد خون در انسان عبارتند از :
 
نوتروفيل ها
عمدتا با عفونت هاي باكتريايي مبارزه مي كنند
 
لنفوسيت ها
سلول هاي سيستم ايمني بدن كه عملكرد آنها شامل توليد آنتي بادي و مبارزه با مهاجمان از جمله باكتري ها ، ويروس ها و سلول هاي سرطاني است.
 
مونوسيت ها
عملكرد پاك سازي سلول هاي مرده  و همكاري با لنفوسيت ها براي شناسايي مهاجمان
 
ائوزينوفيل ها
عمدتا با عفونت هاي انگلي مبارزه مي كنند و در واكنش هاي آلرژيك نقش دارند
 
بازوفيل ها
در واكنش هاي التهابي نقش دارند
 
علل اختلالات گلبول هاي سفيد
اختلالات گلبول سفيد خون در دو دسته عمده قرار دارند – اختلالات پروليفراتيو ، به معني افزايش گلبول سفيد خون ها و لكوپني ها كه شامل كاهش گلبول سفيد خون ها هستند.
 
اين موارد مي توانند در صورت تغيير در توليد گلبول هاي سفيد خون ، نقص در عملكرد سلول ها يا مسئله ديگري در مورد نوع خاصي از گلبول هاي سفيد رخ دهند. دليل اصلي اين اختلالات بسته به نوع مشكل مي تواند متفاوت باشد.
 
 
اختلالات گلبول هاي سفيد و دلايل آن عبارتند از
لكوسيتوز
در اين اختلال  تعداد سلولهاي سفيد خون افزايش مي يابد. علل احتمالي شامل عفونت هاي باكتريايي يا ويروسي ، داروهاي خاص ، آلرژي ، استعمال دخانيات ، بيماري هاي التهابي ، اختلالات خود ايمني ، بيماري ژنتيكي و سرطان است.
 
اختلالات گلبول هاي سفيد و نوتروپني حلقوي
اين اختلالات به صورت ژنتيكي است كه گلبول سفيد قادر به حركت به قسمت دچار عفونت نيست.
اختلالات گلبول هاي سفيد و سرطان خون
اين سرطان مربوط به سلولهايي است كه گلبولهاي سفيد خون را در مغز استخوان توليد مي كنند. علل احتمالي شامل مسائل ژنتيكي ، استعمال دخانيات و قرار گرفتن در معرض مواد شيميايي يا تشعشع است.
 
نوتروپني اتوايميون
اين بيماري هنگامي مشاهده مي شود كه بدن آنتي بادي هايي توليد مي كند كه به نوتروفيل ها ي خون حمله كرده و آنها را از بين مي برد. معمولا اين بيماري با بيماري هاي مختلفي از جمله بيماري كرون و آرتريت روماتوئيد همراه است.
 
نوتروپني مادرزادي شديد
اين اختلال  ثانويه بعد از جهش ژنتيكي اتفاق مي افتد. افراد مبتلا به نوتروپني مادرزادي شديد ، عفونت هاي باكتريايي راجعه نيز دارند.
https://www.bitsdujour.com/profiles/Y8HpuB
http://bioimagingcore.be/q2a/user/KurtisMclea2
https://8tracks.com/kurtismclea2
http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/270196.page
https://www.indiegogo.com/individuals/36711882
https://peatix.com/user/20811387/view
https://visual.ly/users/kurtismclea2/portfolio
http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.m-i-m.ir
http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fm-i-m.ir
https://justpaste.it/efqcr
https://issuu.com/kurtismclea2
https://www.quora.com/profile/Kurtis-Mclea
https://www.ted.com/profiles/46070366
https://myspace.com/kurtismclea2
http://www.4mark.net/story/11302183/%d9%85%db%8c%d9%85-%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1
https://soundcloud.com/kurtismclea2

اين ماده محرك باعث مي شود كه احساس خستگي و بي حالي از بدن خارج شود.
به همين دليل است كه بسياري از مردم قهوه را يك نوشيدني انرژي زا مي دانند. اين در حالي است كه قهوه كالري ندارد.
البته اگر به قهوه شير، شكر يا خامه اضافه شود، قهوه كالري دارد. با افزودن اين مواد به قهوه، اين نوشيدني سالم پركالري و چاق كننده مي شود. البته انواع ديگر قهوه نيز مي توانند خاصيت چربي زدايي داشته باشند كه از
https://0rz.tw/xAuaV
انواع قهوه
لاته ماكياتو
قهوه مخلوط
چاي لاته
كاپوچينو
اسپرسو
قهوه سه گانه
 
قهوه و تاثير آن در كاهش وزن
بدن براي انجام فعاليت هاي روزانه خود به انرژي نياز دارد.انرژي مورد نياز بدن را متابوليسم مي نامند. اگر متابوليسم بدن كافي باشد، فرد در حين انجام كار دچار كمبود انرژي نخواهد شد.
 
در بسياري از موارد، افرادي كه رژيم كاهش وزن دارند، معمولاً دچار ضعف و كمبود انرژي مي شوند. نوشيدن قهوه مي تواند انرژي از دست رفته را به اين افراد برگرداند و در عين حال به دليل كمبود كالري به كاهش وزن نيز كمك كند. براي بررسي لاغري با قهوه و ليمو  به تنهايي قهوه مقدار قابل توجهي كافئين دارد. كافئين ماده اي است كه متابوليسم بدن را افزايش مي دهد. به طور كلي مصرف قهوه در فواصل زماني معين و منظم منجر به افزايش متابوليسم بدن مي شود.
 
اين امر در مورد همه افراد صدق مي كند، نه فقط افراد چاق و داراي اضافه وزن. يكي از دلايل ديگري كه قهوه منجر به كاهش وزن مي شود اين است كه اين نوشيدني به هضم غذا كمك مي كند. قهوه باعث افزايش و تسريع هضم آنزيم هاي موجود در دستگاه گوارش مانند آميلاز، پپسين و ليپاز مي شود.
 
مكانسيم قهوه در چربي سوزي
وقتي هضم با سرعت بالاتري انجام مي شود، ميزان متابوليسم بدن نيز افزايش مي يابد و چربي سوزي رخ مي دهد.
وقتي هضم با سرعت بالاتري انجام مي شود، ميزان متابوليسم بدن نيز افزايش مي يابد و چربي سوزي رخ مي دهد.در واقع اين كافئين موجود در قهوه است كه باعث مي شود بدن چربي بسوزاند.
بسياري از داروهاي چربي سوز نيز حاوي مقادير قابل توجهي كافئين هستند. كافئين متابوليسم بدن را افزايش مي دهد و به بدن انرژي مي دهد و اين انرژي باعث مي شود بدن چربي هاي اضافي را بسوزاند.نكته جالب در مورد قهوه اين است كه اين نوشيدني سالم حتي در زمان خواب نيز به چربي سوزي ادامه مي دهد. وقتي قهوه با رژيم غذايي تركيب شود، تاثير زيادي در كاهش وزن خواهد داشت
 
مصرف روزانه قهوه تاثير كافئين بر گيرنده هاي عصبي را آشكار مي كند
مصرف قهوه منجر به اختلال در ارتباط اين گيرنده هاي عصبي با هورمون هاي گرسنگي مانند پپتيد، لپتين و گرلين مي شود.
وقتي قهوه گرم مصرف شود تاثير آن بر بدن بيشتر مي شود و منجر به كاهش اشتهاي فرد مي شود. اين باعث مي شود كه فرد تمايل كمتري به غذا خوردن نشان دهد. بنابراين با كاهش ميزان غذاي مصرفي، فرد به تدريج موفق به كاهش وزن مي شود.
 
البته ذكر اين نكته بسيار مهم است كه درست است كه در تركيب لاغري با قهوه و ليمو  نقش  قهوه در چربي سوزي و كاهش وزن تاثير بسيار بالا است. اما اين امر در سايه يك رژيم غذايي مناسب امكان پذير مي شود.بنابراين نمي توان قهوه را به تنهايي عامل كاهش وزن دانست. مي توان به عنوان يك چربي سوز موثر در كنار يك رژيم غذايي متعادل در نظر گرفت كه در نتيجه مي توان به اندام مطلوب دست يافت. اما يكي از مشكلات بزرگ رژيم ها اين است كه دائمي نيستند.قهوه مي تواند به حل اين مشكل كمك كند.
 
خوردن قهوه و سپس انجام فعاليت هاي ورزشي سريعتر و منظم مي تواند در تثبيت وزن متعادل بسيار موثر باشد.
همانطور كه گفته شد قهوه باعث كاهش اشتها مي شود.بنابراين مصرف قهوه پس از تكميل رژيم غذايي مي تواند در مصرف كمتر غذا و در نتيجه مصرف كالري كمتر در طول روز بسيار موثر باشد.
 
 
https://www.cakeresume.com/me/kurtis-mclea
https://biashara.co.ke/author/kurtismclea2/
https://myanimelist.net/profile/KurtisMclea2
https://community.atlassian.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/5416026
https://www.viki.com/users/kurtismclea2_584/about
https://sketchfab.com/KurtisMclea2
https://www.tumblr.com/uniqueruinscreation
http://www.freeok.cn/home.php?mod=space&uid=4867710
https://dzone.com/users/5080961/kurtismclea2.html
https://500px.com/p/kurtismclea2?view=photos
https://repo.getmonero.org/KurtisMclea2
https://telegra.ph/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D9%85-01-27

خودروهاي چيني با قيمت مناسب
خودرو آريزو 5 دنده‌اي
 
چري آريزو 5 يكي از سدان‌هاي قيمت مناسب است كه توسط كمپاني چري توليد شده است. مديران خودرو امكانات رفاهي بسياري را بر روي سري لاكچري دنده‌اي تعبيه نمود. بدين رو مي‌توان اين خودرو را گزينه‌ي مناسبي براي افرادي دانست كه به دنبال خودرويي با امكانات و قيمت مناسب مي‌باشند. كليه‌ي لوازم يدكي آريزو 5 در فروشگاه آنلاين اكسپرس يدك با بهترين شرايط و بهترين قيمت آماده‌ي سفارش است.
 
از نقاط قوت اين خودروي چري مي‌توان به فضاي بزرگ كابين و مصرف سوخت بهينه و از نقاط ضعف آن مي‌توان ب عملكرد ضعيف دنده و ساختار ساده سيستم فنربندي اشاره داشت. آپشن‌هاي رفاهي اين خودرو، كروز كنترل، سنسور عقب، ترمز ضدقفل، دي‌لايت، چراغ مه شكن عقب، دكمه‌هاي كنترلي، مانيتور لمسي 7 اينچي، صندلي عقب تاشو يك تكه، صندلي راننده 4 حالته دستي، صندلي شاگرد 4 حالته دستي و تنظيم برقي آينه‌هاي جانبي مي‌باشد.
https://0rz.tw/b9jxQ
خودرو چانگان CS35
 
برند چانگان با شركت خودروسازي سايپا همكاري كرده و كراس اوري كوچك به نام چانگان CS35 را در دو مدل دنده‌اي و اتومات روانه بازار ايران كرد. از امتيازات ويژه اين خودرو مي‌توان به قدرت بالا، مصرف سوخت پايين، طراحي داخلي جادار، مشخصات فني مناسب، ظاهري شكيل و زيبا، داشتن 4 ستاره از موسسه تصادف CNCAP، امكانات رفاهي مناسب، تعويض نرم و روان دنده‌ها، وجود ايربگ‌هاي جانبي، فرمان نرم، سواري خوب، مصرف سوخت كم و تعليق كارآمد اشاره نمود. فقدان وجود سيستم كنترل پايداري الكترونيكي، كشش متوسط در سربالايي، فضاي نسبتا كم صندوق عقب و تكنولوژي قديمي جعبه دنده را مي‌توان از عيوب اين خودروي چيني دانست كه به نسبت قيمتي كه دارد قابل قبول مي‌باشد.
 
از آپشن‌هاي متنوعي كه در اين ماشين چيني ارزان قيمت تعبيه شده است مي‌توان به كروز كنترل، سنسور عقب، ترمز ضدقفل، توزيع نيرو ترمز، دي‌لايت، اتولايت، چراغ مه شكن جلو و عقب، دكمه‌هاي كنترلي، سيستم صوتي 6 اسپيكره، نمايشگر لمسي 8 اينچي، داراي 4 ايربگ، تنظيم دستي صندلي راننده در 6 حالت، تنظيم دستي صندلي شاگرد در 4 حالت، سانروف و تنظيم برقي آينه‌هاي جانبي اشاره نمود. نتيجه آنكه با خريد خودرو چانگان CS35 مي‌توانيد خودرويي با امكانات عالي و قيمت مناسب را تهيه نماييد. براي خريداري كليه‌ي لوازم يدكي چانگان CS35 به راحتي از اكسپرس يدك اقدام نماييد.
 
خودرو جيلي GC6 اكسلنت
 
كمپاني پرطرفدار جيلي از سال 2002 به توليد خودروهاي سواري روي آورد. اين مجموعه توليدي ماشين چيني، توانسته با توليد خودرو جيلي GC6 اكسلنت، يك ماشين چيني ارزان قيمت را روانه بازار كند. جيلي جي سي 6 در سال 96 طراحي مجدد شد و نام اكسلنت را از آن خود كرد. نتيجه‌ي اين طراحي مجدد، ظاهري شيك و نوين، امكانات جانبي مفيد و گيربكس ژاپني مي‌باشد. عايق بندي ضعيف كابين و حذف دكمه‌هاي فرمان و پاور ويندوز را مي‌توان از معايب اين ماشين چيني ارزان قيمت دانست.
 
علاوه بر اين‌ها، جيلي GC6 اكسلنت امكاناتي چون سانروف، دوربين عقب، دو رنگ شدن تريم داخلي، سنسور عقب، ترمز ضدقفل، دي لايت، چراغ مه شكن جلو و عقب، مانيتور لمسي 8 اينچي، سيستم صوتي 6 اسپيكره، صندلي راننده 4 حالته دستي، صندلي شاگرد 4 حالته دستي و تنظيم برقي آينه‌هاي جانبي را دارا مي‌باشد. اكسپرس يدك هرگونه لوازم يدكي جيلي GC6 را با قيمت مناسب و كيفيتي استثنايي فراهم آورده است.
 
	
		
			
			
http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/268463.page
			
		
		
			
			
https://www.veoh.com/users/PennyReid22
			
		
		
			
			
https://hashnode.com/@PennyReid22
			
		
		
			
			
https://loop.frontiersin.org/people/2631457/bio
			
		
		
			
			
http://www.mototube.pl/PennyReid22
			
		
		
			
			
https://creator.wonderhowto.com/angelmor23/
			
		
	
 

علائم خرابي پمپ بنزين خودرو كدامند؟
پمپ بنزين چيست؟
 
سوخت خودروهاي بنزيني درون باك خودرو نگهداري مي‌شود. حال اين سوخت توسط پمپ بنزين خودرو به موتور خودرو رسيده و سبب حركت موتور مي‌شود. به ديگر بيان سوخت توسط پمپ بنزين به موتور مي‌رسد. پمپ بنزين داخل مخزن سوخت جاي گرفته است. علت جاي گيري اين قطعه درون باك سوخت، تماس مستقيم آن با سوخت، خنك شدن پمپ بنزين و كاهش نويز پمپ بنزين مي‌باشد. شايان توجه است كه در برخي خودروها اين قطعه درون باك قرار نگرفته و بر روي بلوك سيلندر يا در مسير بنزين قرار گرفته  است.
 
اجزاي پمپ بنزين خودرو
 
تمامي پمپ‌هاي بنزين خودرو شامل قطعات زير مي‌باشند:
https://llk.dk/6uycvb
    فنر
    كانكتور
    صفحه تكيه گاه
    فيلتر سوخت
    فيلتر بنزين
    رگولاتور فشار
    لوله برگشت سوخت
    لوله خروجي سوخت
    شلنگ لوله برگشتي
    شلنگ لوله خارجي
    لوله برگشت از رگولاتور
    سوكت‌هاي اتصالي برق
    گيج سوخت داخلي باك
 
اجزاي پمپ بنزين خودرو
وظايف پمپ بنزين خودرو
 
اين قطعه‌ي مهم و ضروري وظايف زير را عهده دار است:
 
    ايجاد فشار در جريان سوخت خودرو
     فيلتر كردن سوخت خودرو
    انتقال سوخت خودرو
 
بدين رو سوخت را بايستي با فشار بالا به سمت موتور ارسال كند. در صورتي كه فشار بالايي براي انتقال سوخت وجود نداشته باشد، فرايند پاشش و تزريق به درون سيلندرها و در ادامه احتراق به خوبي انجام نمي‌شود. فشار لازم براي انتقال بنزين به موتور معادل 4 تا 6 بار مي‌باشد.
 
انواع پمپ بنزين خودرو
 
بعضي خودروها دو پمپ بنزين دارند كه يكي از آنها نقش ارسال بنزين و ديگري نقش فيلتر كردن و ايجاد فشار را برعهده دارند. پمپ بنزين در دو مدل موجود مي‌باشد:
 
    پمپ بنزين مكانيكي: پمپ بنزين مكانيكي خود به دو دسته‌ي ديناميكي و مركب تقسيم مي‌شود. اين پمپ‌ها داراي مشكلاتي در حين عملكرد خود مي‌باشند. اين مشكلات شامل حالت ايست پمپ و قفل گازي پمپ است.
    پمپ بنزين الكتريكي: از آنجايي كه خودروهاي انژكتوري نياز به فشار بيشتري دارند، از پمپ الكتريكي بهره مي‌برند. اجزاي پمپ بنزين الكتريكي شامل فيلتر سوخت، رگولاتور فشار، صفحه تكيه گاه پمپ، لوله برگشت سوخت، لوله خروجي سوخت، لوله برگشت سوخت از رگولاتور، سوكت اتصالي جريان برق پمپ، شلنگ لوله برگشت، شلنگ لوله خروجي، فنر، فانوسي (مخزن بنزين) و مگنت (ميله‌هاي متصل به سيم پيچ) مي‌باشد. همچنين اين پمپ‌ها به دو دسته‌ي پمپ مكشي و فشاري تقسيم مي‌شوند.
 
درواقع خودروهاي كاربراتوري داراي پمپ بنزين مكانيكي بوده و خودروهاي انژكتوري داراي پمپ بنزين الكتريكي مي‌باشند.
علائم خرابي پمپ بنزين خودرو
 
عملكرد ضعيف و نادرست پمپ بنزين خودرو به عملكرد ضعيف و نامناسب موتور خودرو منجر مي‌شود. درنتيجه بايستي با علائم خرابي پمپ بنزين خودرو آشنا باشيد:
افزايش دماي موتور
 
با افزايش غيرعادي دماي موتور خودرو، قطعات گوناگوني همچون پمپ بنزين دچار خرابي مي‌شوند. پس با مشاهده‌ي افزايش دماي موتور و بلند شدن بخار از آن، مي‌توانيد نتيجه بگيريد كه پمپ بنزين دچار آسيب شده است.
كاهش عملكرد مناسب پدال گاز
 
اگر با فشار دادن پدال گاز سرعت موتور بالا نمي‌رود و كاهش مي‌يابد، بدين معني است كه پدال گاز عملكردي نامناسب داشته و دچار افت عملكرد شده است. افت عملكرد گاز مي‌تواند علل گوناگوني همچون خرابي پمپ بنزين داشته باشد. پس با كاهش عملكرد مناسب پدال گاز، مي‌توان انتظار پمپ بنزين معيوب را داشت.
خارج شدن صداي زياد از پمپ بنزين
 
شنيدن صداي ويز ويز مانند از جانب پمپ يا قل قل از جانب باك، يكي ديگر از علائم خرابي پمپ بنزين خودرو مي باشد. همچنين اگر با استارت زدن صداي پمپ بنزين را نشنيديد، مي‌توانيد به سلامت پمپ شك كنيد.
استارت دشوار
 
با استارت زدن، پمپ بنزين خودرو شروع به كار كردن مي‌كند. بدين رو پمپ بنزين در معرض استهلاك بسياري قرار گرفته است. حال با ايجاد هرگونه مشكل در پمپ بنزين، استارت زدن دشوار و سخت مي‌شود.
كاهش قدرت موتور خودرو
 
با مشاهده‌ي فشار به موتور و كاهش قدرت آن، بايستي عملكرد پمپ بنزين را بررسي نماييد. اين كاهش قدرت و افزايش فشار در سربالايي‌ها و شتاب بالا بيشتر مشاهده مي‌شود. درواقع در اين شرايط موتور به سوخت بيشتري نياز دارد و پمپ بنزين معيوب نمي‌تواند سوخت رساني كافي داشته باشد. نتيجه آنكه با كاهش قدرت موتور مواجه مي‌شويد.
روشن نشدن خودرو
 
روشن نشدن خودرو مي‌تواند به علت خرابي پمپ بنزين صورت گرفته باشد. در اين صورت پمپ بنزين سوخته است و نياز به تعويض دارد. با خراب شدن پمپ بنزين خودرو، سوختي به موتور ارسال نشده و خودرو حركت نمي‌كند و به بيان ديگر اصلا روشن نمي‌شود.
پرش موتور
 
يكي ديگر از علائم خرابي پمپ بنزين خودرو، پرش خودرو در سرعت بالا مي‌باشد. پرش خودرو بسيار خطرناك است و سبب خارج شدن كنترل خودرو از شما مي‌شود. اين درحالي است كه در سرعت‌هاي بالا رخ مي‌دهد و مي‌تواند آسيب‌هاي جدي و جبران ناپذيري را به همراه آورد.
بالا رفتن ميزان مصرف سوخت
 
اگر مصرف سوخت به ميزان قابل توجهي افزايش يابد، مي‌تواند به علت وجود خرابي در پمپ بنزين خودرو باشد. پس بالا رفتن ميزان مصرف سوخت نيز از علائم خرابي پمپ بنزين خودرو مي‌باشد.
علت خرابي پمپ بنزين خودرو
 
پمپ بنزين خودرو از قطعاتي نيست كه به تعويض دوره‌اي نياز داشته باشد. تنها در صورتي كه علائم خرابي پمپ بنزين خودرو را مشاهده كرديد بايستي سلامت اين قطعه را بررسي نموده و در صورت نياز آن را تعويض نماييد. از علل خرابي پمپ بنزين خودرو بايستي به موارد زير اشاره نمود:
رانندگي كردن با سوخت كم
 
رانندگي با سوخت كم سبب داغ شدن و سوختن پمپ و در نتيجه خراب شدن پمپ بنزين مي‌شود. اگر بنزين كافي درون باك وجود نداشته باشد، فيلتر پمپ بنزين به سرعت كثيف و مسدود مي‌شود. نتيجه آنكه هميشه با حجم بالاي يك چهارم باك، رانندگي كنيد.
سوختن فيوز پمپ
 
در صورت خراب شدن فيوز پمپ، پمپ بنزين از كار خواهد افتاد. بدين رو بايستي از سلامت فيوز پمپ هر از چندگاهي اطمينان حاصل كنيد. لازم به ذكر است كه فيوز پمپ در جعبه فيوز خودرو قرار دارد.
بنزين بي‌كيفيت
 
استفاده از بنزين بي‌كيفيت و نامناسب در صورتي كه باك نيز دچار فرسودگي شده باشد، سبب شده تا آلودگي‌هاي باك به سمت پمپ جذب شوند. بدين رو پمپ بنزين خراب يا نيم سوز مي‌شود.
منبع : https://bazar-yadaki.ir/
	
		
			
			
https://www.atlasobscura.com/users/pennyreid22
			
		
		
			
			
https://disqus.com/by/pennyreid22/about/
			
		
		
			
			
https://www.blogtalkradio.com/pennyreid22
			
		
		
			
			
https://www.viki.com/users/pennyreid22_443/about
			
		
		
			
			
https://shootinfo.com/author/pennyreid22/?pt=ads
			
		
		
			
			
https://slides.com/pennyreid22
			
		
		
			
			
https://www.yelp.ca/user_details?userid=slmKOGhG6q7_cEw9ybn5Yg
			
		
		
			
			
https://500px.com/p/pennyreid22?view=photos
			
		
		
			
			
https://logopond.com/PennyReid22/profile/660036/?filter=&page=
			
		
		
			
			
https://list.ly/pennyreid22/favorites
			
		
		
			
			
https://www.bitsdujour.com/profiles/kJ1Opg
			
		
		
			
			
https://letterboxd.com/PennyReid22/